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7 Cosas que hacer cuando te sientes desanimada y tienes un mal día

Todos tenemos días en los que parece que la tormenta nos sigue a todas partes y que solo llueve sobre nosotros. Y no importa si intentamos cambiar de actitud de lugar, salir a la calle o hacer otra actividad. La nube gris sigue sobre nuestra cabeza. La mayoría de las personas te darán este tipo…
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No te hagas promesas de hacer algo:Solo empieza hacerlo hoy.

Nos hacemos promesas a nosotros mismos continuamente en lugar de ponernos en acción. No hacemos más que posponer las cosas para mañana el mes que viene , el año que viene. Porque no empezar ahora. Esta bien que quieras adelgazar en lugar de empezar la dieta y el ejercicio hoy te juras a ti misma…
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Es hora de que vuelvas a ser tu.
Quiero saber quien eres realmente. Quiero conocer a la mujer que eras antes de dejar que el miedo te paralizara. ¿A dónde se fue? La mujer que eras antes de quedar atrapada entre las opiniones de los demás sobre ti o que deberías hacer. La mujer que eras antes de empezar a compararse con…