C.SAINT OMER

AUTORA

Etiqueta: coaching personal

  • Evita el lavado de cerebro.

    Evita el lavado de cerebro.

    La mayoría de nosotros   estamos condicionados por el entorno, aunque no nos guste, hacemos y actuamos según las normas del mercado. Porque vivimos en una sociedad de consumo lo cual no podemos evitar a no ser que nos mudemos a una isla desierta o nos convirtamos en monje.  Solo de esa forma podemos mantener nuestro…

  • ¡Despierta!

    ¡Despierta!

      Si tienes la sensación de que  tu vida no te pertenece, que  otro lleva las riendas mientra tu solo le sigues. Sí la mayoría de las veces te parece estar soñando o que la vida que vives no es real. Te  gustaría ser alicia y atravesar el espejo y entrar en ese mundo de…

  • Es normal sentirse asustado abrumado por el futuro.

    Es normal sentirse asustado abrumado por el futuro.

      Es normal sentirse asustado,  abrumado por  el futuro. Al fin y al cabo para muchos es un lugar nuevo y desconocido. Quizás por eso nos resulta tan sencillo  quedarnos estancados  en el pasado por muy malo que haya sido, porque aunque físicamente no lo podamos alterar, mentalmente podemos manipularlo a nuestro antojo. Porque lo…

  • No tienes que ser esa persona

    No tienes que ser esa persona

      ¿Te has levantado alguna mañana, mirado al espejo y  dicho?: no quiero ser esta persona. Esta persona que se pasa todo el tiempo quejándose de lo mal que le va vida,de lo poco que ha conseguido, de lo mucho que odio su trabajo. De lo insoportable  que le resulta su cuerpo, de lo mucho…

  • Como aprender a amarse a una misma

    Como aprender a amarse a una misma

    A pesar de lo que  han te dicho toda  tu vida, tienes derecho amarte  infinitamente.  Y no hay un momento o una hora para comenzar a quererte. Si yo he aprendido a amarme tu también puedes hacerlo. Comienza a trabajar  este 14  de febrero en el amor a tu persona.   Recuerda que puedes visitar…

  • El miedo existe:acéptalo y destruyelo

    El miedo existe:acéptalo y destruyelo

    Tendemos a pensar que  tenemos todo el tiempo del mundo para  hacer lo que deseemos en la vida. Cuando en realidad no tenemos ni la menor idea de cuando nuestro reloj se parará. Entonces: 1-¿Porque seguimos perdiendo el tiempo y dejando que controlen nuestra vida? 2-¿Porque queremos complacer a todo el mundo menos  a nosotros…

  • Guía anual de Reflexión 2016-2017

    Guía anual de Reflexión 2016-2017

    Estamos llegando al final de año 2016 y como siempre os traigo esta guía de reflexión que voy renovando cada año. Me gusta renovarla porque yo como vosotras voy cambiando y con esta guía podéis no solo reflexionar sobre  el año que termina , también os da la oportunidad de planear el 2017. Solo tenéis…