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Tu mente es tu ruleta rusa. Toma el control de esta.
La mayoría de las veces tenemos miedo de cosas externas: nos aterra ser traicionados por nuestros amigos, engañados por nuestra familia, y manipulados por aquellos en los que depositamos nuestras confianza. En resumidas cuentas vemos la vida como una trampa continua que tenemos que ir esquivando. Cundo en realidad todas esos miedos externos parten de…
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¡Tu tienes el control:que nadie controle tus emociones

A veces piensas que ciertas cosas, situaciones o comportamientos solo te pasan a ti. Es posible que sea así, o quizás esa percepción de las cosas sea fruto del momento que estás viviendo y eso hace que percibas las reacciones de los demás con un enfoque negativo. Sin embargo no hay que olvidar que el…