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7 Cosas que hacer cuando te sientes desanimada y tienes un mal día
Todos tenemos días en los que parece que la tormenta nos sigue a todas partes y que solo llueve sobre nosotros. Y no importa si intentamos cambiar de actitud de lugar, salir a la calle o hacer otra actividad. La nube gris sigue sobre nuestra cabeza. La mayoría de las personas te darán este tipo…
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Deja de posponer tu felicidad.Con estas 28 preguntas claves
Por algún motivo tendemos a posponer nuestras decisiones, deseos, obligaciones y lo peor de todo nuestra propia felicidad. Quizás sea porque no tenemos muy presente nuestra fragilidad y olvidamos que nuestro tiempo en esta tierra es limitado e incierto. Pero,¿como dejar de posponer aquello que queremos hacer en un momento determinado o en nuestra…
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¡Sal del laberinto de tu pasado! Toma el control de tu presente.
Se que es decirlo es fácil, porque el pasado para muchas personas si es verdad que ha sido menor que sus presente actual. Pero sumergirte en el no va hacer que tu presente mejore. Al contrario cuanto más mires atrás y compares aquello que tenías y has perdido con lo tienes ahora que es…
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10 Frases para establecer un cambio de actitud y vencer la resistencia de tu cerebro
Ayer por la nocheo estuve en una conferencia online con Rosetta Thurman la fundadora de happy black woman. Es una mujer increíble a la considero mi mentora y eso que nunca nos hemos visto en persona. Con su pagina de coaching, sus mensajes y ayuda estoy mas cerca de conseguir aquello que me he…
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4 Consejos para amar tu vida.
Todo los días veo gente que odia su vida , de hecho según las estadísticas 1 de cada 3 personas odia su vida tal como es ahora. Pero no saben como cambiarla o están tan acostumbrados a ser infelices que creen que es normal, así es como debe ser la vida. Solo unas pocas personas…
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Sueño luego actuó.
Todos tenemos sueños, la diferencia entre los que solo sueñan y aquellos que realizan sus sueños y triunfan es la acción , el trabajo y la determinación por conseguir ese sueño. Porque si en los primeros cinco minutos de tener una idea no empiezas a trabajar en ella esta será solo un pensamiento más en…
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La Gratitud: una puerta para sanar el alma.
Gratitud, una palabra que a menudo olvidamos y que practicamos poco. Dice el refrán » Es de bien nacido ser agradecido» Si hiciéramos caso a estas palabras seríamos felices, menos envidiosos y más humanos. A menudo nos olvidamos de las cosas buenas que hay en nuestra vida. Solo miramos aquello que no funciona o no…
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Eres un ser creativo.
Eres una mujer 10 Has decidido alcanzar tus metas aunque para ello tengas que abrir el infierno Nadie puede pararte Nadie te puede detener cuando decides hacer lago. Hasta que… Hasta que las cosas se ponen duras Hasta que se conseguir tu meta se te hace cuesta arriba Hasta que te das cuenta de…
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Nunca creas en predicciones que no te empoderan.
¿Cuantas personas relevantes de este siglo se les predijo que no llegarían a nada? ¿Cuantas personas de tu entorno, que ahora tienen un buena vida nadie daba un duro por ellos? Seguro que conoces en ambos casos a personas que cumplen ese perfil. Nunca creas las predicciones negativas que hacen los demás de ti,no les…
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C.SAINT OMER 